jueves, 22 de febrero de 2018

ESTO ES ESPARTA, TOCA SUFRIR...



DATOS TÉCNICOS SALIDA  

Salida de 28,91Km
Tiempo Real de Pedaleo 2h 18min 57seg
Tiempo Total de la Salida 2h 19min 31seg
Velocidad Media 12,50Km/h
Velocidad Máxima 41,50Km/h
FC Media (Mosquito) 141ppm
FC Máxima (Mosquito) 169ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 3%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 16%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 14%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 21%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 44%
Calorías (Mosquito)  747Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 982m
Temperatura media 3,9ºC
IBP  106 BYC
Ruta Olesa-Vicentó-Ribes Blaves-PuigVentós lado duro-2 cadenas-Pla Fideuer-Sant Pere Sacalm-PuigVentós lado suave-Ribes Blaves-Vicentó-Olesa...
Paradas ninguna..
Valientes guerreros Mosquito...


La  jornada de hoy se recordará por su extrema dureza, con rampas infinitas, inacabables y que se sucedían una tras otra...

Pero hoy Mosquito tenía ganas de guerra, de sangre, de sufrimiento...

Así que ni corto ni perezoso se lanzó a combatir contra todos los elementos que se sucedían en el camino...

Iba creando la ruta a medida que iba conociendo su estado de forma, pues salió sin comer este día, cosas del trabajo...

A pesar de ello combatió como nunca sin dar tregua a sus enemigos, superando todos los obstáculos...   

Sólo un jabalí temeroso se atrebió a asomarse en mi camino, pero pagó por sus actos... 

El único compañero que tuve en la dura jornada se enfrentó a mí pese a saber que moriría en el combate...

 

Las interminables rampas de hoy presagiaban una ruta de nivel considerable por su dureza, aunque un espartano nunca teme a lo desconocido, se enfrenta y lo vence...



La ruta y el perfil...


martes, 20 de febrero de 2018

PRÍNCIPE Y REY CABALGAN JUNTOS DE NUEVO AL OCASO...



DATOS TÉCNICOS SALIDA  

Salida de 13,56Km
Tiempo Real de Pedaleo 1h 21min 16seg
Tiempo Total de la Salida 1h 45min 53seg
Velocidad Media 10,00Km/h
Velocidad Máxima 23,60Km/h
FC Media (Mosquito) 98ppm
FC Máxima (Mosquito) 148ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 22%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 19%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 18%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 4%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 0%
Calorías (Mosquito)  446Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 283m
Temperatura media 10,3ºC
IBP  25 BYC
Ruta Olesa-Rocas Blaves-Esparraguera-Rocas Blaves-Olesa...
Paradas Para replegarnos...
Valientes guerreros Principe Pau y Mosquito...


La familia Real, compuesta de padre e hijo, han salido a trotar juntos al anochecer tras muchos soles desde que lo hiciesen por última vez...

Han decidido realizar una ruta corta pero exigente, y más cuando el Príncipe no está acostumbrado a trotar...

A pesar de ello, éste demostró su valía cuando las rampas se sucedieron o cuando las bajadas se presetaron delante...

Para el Rey no fue un entrenamiento convencional, pero tuvo su valor emocional...

Final de ruta junto al Galo Pablo Bicia2 tomando unas pintas y algún ágape en la posada de la plaza del pueblo...   

 

La ruta y el perfil....